2026年1月10日
為什麼人要提高工作效率?
提高效率不是為了做更多事，而是為了擁有更多選擇權——選擇休息、選擇創作、選擇過自己想要的生活。
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最新收錄的生活隨筆與觀點。
2026年1月10日
有財富就有自由是真的嗎
在當今社會，財富似乎成為自由的象徵，許多人相信擁有財富就能獲得選擇的權力和生活的自主權。然而，真正的自由不僅僅來自於物質的豐富，而是取決於如何運用這些資源來實現個人的價值和目標。本文將深入探討財富與自由之間的關係，並提供實用的建議，幫助讀者克服因財務壓力而產生的焦慮，並實現真正的自由。
2026年1月5日
如何使用 Notion 寫作：提升 WordPress 成效及品質
這篇文章尚未提供摘要。
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2026年1月5日
反向連結 (Backlinks) 建立策略：2026 AI 時代的數位公關戰
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2025年12月5日
2026 記帳指南：從「不知道錢去哪了」到「每一塊錢都有去處」（附免費 Notion 模板）
你是否每天勤奮記帳，月底存款卻依然沒有增加？這篇文章將揭露記帳失敗的真正原因，並教你如何利用「黃金記帳三步驟」與 Notion AI 自動化工具，輕鬆管理收支、設定預算。附贈 2026 最新免費 Notion 記帳模板，幫助你從混亂的帳單中解脫，這一次，真的存下錢！
2025年11月26日
2026 別讓年度計畫變廢紙！比自律更重要的 3 個秘密，大谷翔平也在用的目標達成術
還在為年度計畫總是無法達成而焦慮嗎？本文揭示比自律更重要的成功關鍵，結合大谷翔平的曼陀羅思考法與「清單革命」，教你利用 AI 工具與習慣養成策略，制定出具體可行、不再積灰塵的 2026 年度計畫。立即掌握 3 大行動心法，讓目標自然達成！
2025年11月18日
減法生活習慣：把日子變輕的三種溫柔方式
在這個快節奏的生活中，減法生活提供了一種簡約的生活方式，幫助你減輕心靈負擔，專注於真正重要的事物。通過減少不必要的物品、停止與他人比較以及保持生活與工作的平衡，你可以提升生活品質，找到內心的平靜與自由。立即實踐這三個習慣，為自己創造一個更幸福、更滿足的生活。
2025年11月8日
Notion Database 介紹 | 創建資料庫 | View 設定
這篇文章將指導你如何在 Notion 中創建和管理資料庫，幫助你解決在組織信息時面臨的挑戰。無論你是初學者還是希望更高效地使用 Notion 的用戶，本指南將提供清晰的步驟，讓你輕鬆新增和切換資料庫視角，並深入了解資料庫視角的設定，從而提升你的時間管理和項目組織能力。
2025年11月8日
2025 時間管理四個減法技巧 讓你過得更有意義：Notion 免費模版下載
時間管理的核心在於「做對的事」，而非「做更多的事」。這篇文章分享四個減法技巧，幫助你專注於最重要的事情，提升效率，並創造更有意義的生活。透過專注、書寫、量化進度和留白，可以有效管理時間，讓每一天都充滿價值。
2025年11月8日
Notion API 怎麼用? 基礎教學 Postman 、Typeform
本篇文章將指導你如何使用 Notion API，從申請 Notion Integration Token 到利用 Postman 和 Typeform 進行 API 測試和串接，幫助你快速解決在整合 Notion 時遇到的各種困難，提升工作效率。
2025年11月8日
2025 Notion 子彈筆記：免費模板下載與 AI 自動化，打造全方位生活與數位工作系統
Are you struggling to integrate your ideas and tasks while switching between paper, apps, and endless to-do lists? The bullet journal method, developed by Ryder Carroll, offers a m
2025年11月8日
幣漲無疑《Number Go Up》在說什麼：敘事、風險與人性的一本清醒書
在投資加密貨幣的過程中，許多人常常忽略了風險的重要性。這本書《Number Go Up》提醒我們，短期的市場敘事可能會誤導投資者，讓他們相信價格永遠只會上升。作者強調，建立一個明確的退場計畫和風險管理策略比預測價格更為實用，只有對風險誠實，才能在這個不確定的市場中生存。
2025年11月8日
【閱讀心得】小島經濟學：看見資本、貨幣與自由 從一張漁網改變你的理財思維
在《小島經濟學》中，透過一張捕魚網的故事，作者揭示了資本的真實意義：它不僅是金錢，而是能提高生產力的工具。這本書幫助讀者理解如何在個人理財中做出明智的選擇，並強調分工與資本對於增強生活質量的重要性。最終，讓你意識到真正的財富在於創造自由，而非單純的數字累積。
2025年11月8日
拖延症：台灣人的日常心魔，如何把「明天再說」變成「現在就做」的執行力
拖延症是許多人共同面對的心魔，往往讓我們的夢想停滯不前。這篇文章深入探討了拖延的根源，並提供有效策略來克服它。理解大腦的運作方式，利用碎片化任務、快速回饋、自設限期與增添樂趣等方法，讓我們能夠將「明天再說」變成「現在就做」，重拾執行力，朝著理想的生活邁進。
2025年11月8日
48 小時不吃東西會發生什麼？我的身體與心理變化全記錄
在這篇文章中，我挑戰自己進行48小時的斷食，體驗身體和心理的變化。透過這次經歷，我重新認識到飢餓的真實感受與自律的重要性，並強調了珍惜食物的價值。文章不僅分享了斷食的過程，也提供了健康飲食的建議，幫助讀者理解健康生活的必要性，讓每個人都能更好地珍惜當下的生活。