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2025年11月7日

好好說話，幸福加倍：幼稚園也懂的戀愛溝通技巧

在婚姻中，扮演多重角色可能會讓你感到壓力，因此建立良好的溝通模式至關重要。透過每天小額「還債」的方式，及時解決積累的不滿，將衝突視為「我們 vs. 問題」而非互相指責，並在情緒激動時暫時冷靜，可以增進夫妻間的理解與支持。這樣的溝通技巧不僅能讓關係更加健康，還能幫助你在必要時學會如何優雅地告別不合適的關係。