LIFE JOURNAL

打造你的虛擬秘書 TIFA:用 n8n + Telegram 自動化工作日常,解鎖 AI 助理新可能

2025年11月8日7 分鐘閱讀

☀️ 早安老闆,今天 9 點有一場會議,預計會下雨,記得帶傘☂️ 早餐記得吃,不然會變笨(據我查到的研究是這樣說的 😏) 我揉揉眼睛,笑了一下。這訊息不是誰傳來的,是我打造的小秘書——Tifa。 她是我用 n8n 自動化工作流程 + Telegram Bot 打造的助理。她可以為你做到:從日常提醒、任務分配、行事曆整...

打造你的虛擬秘書 TIFA:用 n8n + Telegram 自動化工作日常,解鎖 AI 助理新可能

☀️ 早安老闆,今天 9 點有一場會議,預計會下雨,記得帶傘☂️
早餐記得吃,不然會變笨(據我查到的研究是這樣說的 😏)

我揉揉眼睛,笑了一下。這訊息不是誰傳來的,是我打造的小秘書——Tifa

她是我用 n8n 自動化工作流程 + Telegram Bot 打造的助理。她可以為你做到:從日常提醒、任務分配、行事曆整理,到回話打屁(對,她偶爾會嘴我),全自動。

在繁忙的現代生活中,我們常常需要助手來幫助管理每日的任務和行程,並提供即時的信息與提醒。打造一個智能、友善且高效的虛擬助理不僅是技術的挑戰,更是一種生活方式的革新。

在今天的文章中,我將向您介紹如何通過簡單且具創意的方法,使用n8n自動化工作流程和平臺以及Telegram Bot來創建這樣一個智慧助手——Tifa。

誰需要 Tifa?

  • 自由工作者:每天任務太多,Tifa 幫你當小主管
  • 開發者:想實作 Bot 但不想寫一堆 code
  • 自動化控:腦中永遠在想「這個可以自動嗎?」

總之,如果你有 Telegram,也想打造一個聰明又有點個性的 AI 秘書,那你超適合試試這篇教學!


打造虛擬秘書的準備清單

首先,您需要一些基本工具和服務的支持:

  1. n8n 安裝教學(本地 or 雲端)在 Zeabur 平台上一鍵部署 n8n:打造自動化工作流的未來 (簡易部署指南與進階設定)

  2. 取得 OpenAI API Key:由官網申請:https://platform.openai.com/settings/

  3. Telegram Bot 建立與 Token 擷取方式:在 Telegram 加入 https://t.me/BotFather。輸入 /newbot 然後依指示設定機器人,然後你會得到一組 Token,等一下在 n8n 設定的時候會用上。

  1. 免費圖床服務:如果希望 Tifa 發送圖片訊息,應配置圖床服務。

將這些基礎設置準備好,您將能夠開始配置您的 AI 助手Tifa,對了,不要忘了準備照片。

Tifa 的誕生(Step-by-step 圖解說明)

在這部分,我們將建立一個能主動發送提醒、支援 ChatGPT 並具備自然語言交互能力的 Tifa。

初步設置

首先設置 Telegram 和 OpenAI API:

  • Telegram:輸入您從BotFather獲得的API token。
  • OpenAI:輸入OpenAI的API key。

Telegram Account 輸入剛剛申請的 API Token

Model 使用 OpenAI 我們也是輸入剛剛申請的 API Key 

設置完成後,對工作流進行測試,確保所有功能如預期運行。點一下 Test workflow , 在手機上的 Telegram 上打個 “hello”,然後你會出現出現錯誤。

原來我們少做了節點設定。

首先打開 Telegram Trigger。將 Tigger on 設定為 Message,收到 Message 就會觸發自動程式。

第二、打開 AI Agent 節點,將 Text 拉到 Prompt ,這樣系統才會將我們在 Telegarm 打字的內容,變成 ai 的提示詞。

第三、打開 Telegram2 節點:Resource 選擇 Message

先選擇上面的 Telegram Trigger ,將 from → id 拖曳到 Chat ID。

再選擇 AI Agent ,將 output 拖曳到 Text 裡。這樣 Telegram 就會知道要傳什麼內容給某個 chat ID。

如果你不想看到訊息”*This message was sent automatically with *n8n” 的話,可以將 Additional Fields 下的 Append n8n Attribution 「關閉」。

第四、openai 的model 可以選擇便宜好用的 gpt 4o mini ,價格可以參考:https://platform.openai.com/docs/pricing

第五、將 Simple Memory 打開,將 id 拉到 KEY 做為 Session ID。

我們可以再試試和 TIFA 聊聊,應該反應不錯。

讓 Tifa 不只是會做事,更有靈魂的秘訣

「AI 若只會搜尋文字,永遠無法寫出打動人心的故事」— Fiction.liveBench

AI的靈魂來自細膩設計的 Prompt 與記憶管理,所以我們要用 prompt 為 AI 打造「性格」,打開 AI Agen 節點。在 Options 找到 System 輸入你希望打造的個性、態度、語調等。

AI 有個問題,它本身是無「長期記憶」的,但我們可以透過 n8n 自建記憶系統,讓它「假裝」有記憶功能。

作法一、用「Simple Memory Node」或「自建資料儲存」記錄上下文

使用 n8n 的 Memory 節點(如 AI Agent 模組內建)

  • Session ID 設定為每個聊天的 Chat ID

  • n8n 會自動將先前的上下文串在一起送給 GPT

  • 適合做對話式記憶(上下文維持)
    適合場景:

  • Tifa 記得剛剛你說「今天 9 點要開會」

– 下一句你說「會議在哪開?」她會接著回答

作法二、使用資料庫節點(如 Google Sheet、Notion、MySQL)

你可以把記憶存起來,做出長期記憶查詢的功能。

流程:

  1. 傳訊息時 → 擷取「關鍵資訊」(如名字、生日、習慣)
  2. 存進資料庫(可用 Google Sheet、Airtable、Notion 等)
  3. 下一次對話時 → 先查詢用戶歷史,再動態組 Prompt
    適合場景:
  • Tifa 記得你喜歡喝哪種咖啡 ☕
  • Tifa 會說:「今天你要開早會,我猜你會想喝冰美式~😎」

進階玩法:擴展 Tifa 的能力

  1. 整合 Google Calendar
    首先你需要申請 Google OAuth 和 api 開啟功能,網路上資料很多,請自行搜尋。

在 AI Agent 的 Tool 加上一個 Google Calendar,在設計中,讓它可以取得多個 Event 活動。\

  1. 串接天氣API
    又或是讓 TIFA 撈取天氣資訊,就可以提醒你要穿外套還是做好防曬,可以參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=KKUyFj2bs

  1. 語音控制:讓互動更自然流暢
    如果你想要和 TIFA 用說的話,也可以使用語音控制(結合 Whisper / Google Speech)系統,讓 OpenAI 將你的聲音轉成文字。

下一步我還能做什麼:心得 & 結論

這篇文章不是從「開發者視角」出發,而是以打造一個有思維、有靈魂的「AI 角色」來設計 Tifa。她不只是能完成任務的助理,更是一位具備個性與理解力的夥伴。

擁有這樣的智能助理,不僅大幅提升了工作與生活的效率,也啟發我們重新思考未來的生活方式。

我們正站在效率與人工智慧交會的奇異點上,未來充滿無限可能。隨著功能持續進化,Tifa 將不再只是你的助理,而是一整個 AI 團隊,全方位支援你的每一天。

「今天打造一個 Tifa,明天你就能擁有一整個 AI 團隊。」

參考資料:

瘦桑

EDITOR

瘦桑

MO Design Studio 共同創辦人。關注設計 × 工程的平衡協作,擅長以簡潔語言說故事。

延伸閱讀