【2021子彈筆記】 學習 Notion 來打造你的夢想筆記本|超速成長 模版下載

【2021子彈筆記】 學習 Notion 來打造你的夢想筆記本 更新於 2021/ 3

你是否曾經在新的一年開始前，想著要計畫一些新的習慣及目標，但是不知道怎麼開始? 你有沒有想過為什麼努力寫了筆記或是使用最多人推薦的「子彈筆記法」，但半年或是一年後，並沒有明顯感到自己的進步。

這不是你的錯，是那些告訴你「做筆記」的人的錯，因為他們知道「做筆記」很好，但不知道筆記怎麼做最好。

在文章中，希望對您有幫助的事情：

• 了解「做筆記」的三大重點
• 什麼是子彈筆記?
• 試用 Notion 來做子彈筆記筆記
• 開始超速成長

筆記的三大重點 – 90% 的人做錯或是根本沒做

為什麼你要寫筆記，你有想過這個問題嗎? 老闆或是前輩說，記下來不然會忘掉；是的，你寫下來了，但有看過幾次呢? 為什麼你要寫筆記，網路上說做筆記可以幫助我們成長；是的，做筆記後，你完成了你的目標了嗎?

每年寫在筆記本上的新年目標，都隨著新筆記的到來，舊筆記就被丟到垃圾桶裡，那些花了好長時間計畫好的新年目標，有一半根本還沒開始。

如果你想要完成這一件事「達成筆記本上寫下的目標」，就請你跟大叔這樣做，在 2021 開始前，給自己一個機會。

第一件事：記下所有的事情，你才知道自己多有創意

「新想法常瞬息即逝，必須努力集中注意，牢記在心,方能捕獲。一個普遍使用的好方法是養成隨身攜帶紙筆的習慣，記下閃過腦海中有獨到見解的念頭。」 – 英國經濟學家 威廉．卑弗列治

所以寫筆記的第一件事情，請記錄下腦海中的每一艘裝滿創意的船；這就是第一步，而且大多數人做不到；先說一下這樣做的好處有什麼：

• 清空大腦 – 研究證實「冥想」可以消除大腦壓力，而「筆記」也有一樣的效果。
• 整理我們的「待辦事項」 – 寫下要做的事，大腦就不用強記得它們，轉化成「要做什麼? 去看筆記」。
• 留下創意 – 資訊是片段的，像是一片小小的拼圖，但寫下來，我們就有機會可以將它們拼湊成一幅畫，留在世上讓他人來欣賞和分享。

但隨時想到什麼就寫在我們的筆記本上，這是困難的；您可以像威廉說的：「隨身攜帶紙筆」，但我建議你改用數位筆記本，例如：「Notion」。

#1 【 Notion教學 】2020最潮的筆記軟體怎麼用? 一次學會終身受用
#2 【專注力不足訓練】21個證實有效提升專注力的技巧和工具
#3 Notion Evernote 比較 | 你應該要選用 Notion 做筆記的10個理由

第二件事：時間管理不是用好用滿，而是學會放下

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