頁面 SEO (On-Page) 優化清單：10 個關鍵檢查項目

先說結論

頁面 SEO 是你能 100% 掌控的優化項目。

1. 標題 (Title) 是點擊率的關鍵：放入主關鍵字，控制 50-60 字元
2. Meta Description 是免費廣告：吸引點擊，但不影響排名
3. 內容結構比字數重要： H1-H6 階層分明，可掃描性高
   這份清單照著做，可以解決 80% 的基礎 SEO 問題。

On-Page SEO 完整清單

✅ 1. 標題標籤 (Title Tag)

作用：顯示在搜尋結果頁、瀏覽器標籤

優化重點：

| 項目 | 建議 |
| — | — |
| 字元數 | 50-60 字元（中文約 25-30 字） |
| 關鍵字位置 | 越前面越好 |
| 品牌名 | 放最後，用「 |
| 獨特性 | 每頁不同 |

🇹🇼 中文 SEO 標點符號 在繁體中文環境，建議使用全形符號（如 【 】、：、｜）來分隔品牌與標題。除了視覺上更顯眼，也能爭取更多像素寬度，提升 CTR。

範例：

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![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/01-search-appearance.png)

### **✅ 2. Meta Description**

**作用**：顯示在搜尋結果標題下方的描述

**優化重點**：

| 項目 | 建議 |
| --- | --- |
| 字元數 | 120-155 字元（中文約 60-80 字） |
| 內容 | 包含主關鍵字 + 行動呼籲 |
| 獨特性 | 每頁不同 |

**範例**：

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### **✅ 3. URL 結構**

**作用**：影響使用者與搜尋引擎對頁面的理解

**優化重點**：

| 項目 | 建議 |
| --- | --- |
| 長度 | 簡短為主 |
| 格式 | 使用 `-` 分隔，全小寫 |
| 關鍵字 | 包含主關鍵字 |
| 層級 | 不超過 3 層 |

**範例**：

![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/02-url-structure.png)

### **✅ 4. H1-H6 標題階層**

**作用**：建立內容結構，幫助搜尋引擎理解

**優化重點**：

**注意**：

- 每頁只能有一個 H1
- H2-H6 按邏輯順序使用
- 不要跳級（H1 直接到 H3）
![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/03-h-tag-hierarchy.png)

### **✅ 5. 內容品質與深度**

**核心原則**：回答使用者的問題，比追求字數重要。

**檢查項目**：

- 內容是否原創（非抄襲）
- 是否完整回答搜尋意圖
- 是否有實用資訊（數據、步驟、範例）
- 是否定期更新

**字數建議**：

| 內容類型 | 建議字數 |
| --- | --- |
| 產品頁 | 500-1000 字 |
| 部落格文章 | 1500-2500 字 |
| 支柱文章 | 3000-5000+ 字 |

### **✅ 6. 關鍵字使用**

**自然分佈，不堆疊**

**出現位置**：

- 標題 (Title)
- H1 標題
- 前 100 字內
- H2/H3 標題（適量）
- 內文自然出現
- 圖片 Alt 文字
- URL
**關鍵字密度**：建議 1-2%，不要過度優化

![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/05-keyword-strategy.png)

### **✅ 7. 內部連結**

**作用**：傳遞權重、幫助索引、提升使用者體驗

**優化重點**：

| 項目 | 建議 |
| --- | --- |
| 數量 | 每篇 3-5 個內部連結 |
| 錨文字 | 描述性文字（非「點這裡」） |
| 相關性 | 連到同 Silo 內容 |

**範例**：

plain text
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### **✅ 8. 圖片優化**

**優化項目**：

| 項目 | 建議 |
| --- | --- |
| 檔案大小 | < 200KB |
| 格式 | WebP / AVIF 優先 |
| Alt 文字 | 描述圖片 + 包含關鍵字 |
| 檔案名稱 | 描述性（`wordpress-dashboard.webp`） |
| 延遲載入 | 開啟 Lazy Loading |

**Alt 文字範例**：

plain text
❌ alt=”image1″
✅ alt=”WordPress 後台儀表板設定畫面”

![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/06-linking-image-opt.png)

### **✅ 9. 行動裝置友善**

**檢查項目**：

- [ ] 響應式設計 (RWD)
- [ ] 可點擊元素間距足夠
- [ ] 文字大小可閱讀（至少 16px）
- [ ] 無水平捲動
**測試工具**：Google Mobile-Friendly Test ( 行動裝置相容性測試已於2023 年12 月淘汰)

### **✅ 10. 頁面速度**

![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/10-technical-speed-mobile.png)

**核心指標 (Core Web Vitals)**：

| 指標 | 良好標準 |
| --- | --- |
| LCP (最大內容繪製) | < 2.5 秒 |
| INP (互動至下一步繪製) | < 200ms |
| CLS (布局偏移) | < 0.1 |

**優化方法**：

- 壓縮圖片
- 啟用快取
- 使用 CDN
- 減少第三方腳本
## **On-Page SEO 自檢清單**

![](https://pub-6ccf5835dcd648c2a4e728f6821467d4.r2.dev/images/seo/checklist/summary-checklist.png)

發布文章前，逐一檢查：

markdown

標題 & Meta

• [ ] Title 標籤包含主關鍵字，50-60 字元
• [ ] Meta Description 獨特且吸引點擊
• [ ] URL 簡短、包含關鍵字

內容結構

• [ ] 只有一個 H1
• [ ] H2-H6 階層分明
• [ ] 關鍵字在前 100 字出現
• [ ] 字數符合內容類型

連結 & 媒體

• [ ] 3-5 個內部連結
• [ ] 錨文字描述性
• [ ] 圖片有 Alt 文字
• [ ] 圖片已壓縮

技術

• [ ] 行動裝置友善
• [ ] 頁面載入 < 3 秒

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常見問題 FAQ

Q: Title 和 H1 可以一樣嗎？

可以，但建議略有不同。Title 針對搜尋結果頁，可以更吸引點擊；H1 在頁面上，可以更完整描述內容。

Q: 一篇文章應該優化幾個關鍵字？

建議 1 個主關鍵字 + 2-3 個次要關鍵字。避免同一頁面競爭過多關鍵字。

Q: 舊文章需要更新嗎？

需要。建議每 6-12 個月檢視舊文章，更新過時資訊，加入新數據。

總結

On-Page SEO 是 SEO 的基本功。這 10 個項目做好，你的頁面就具備了被搜尋引擎正確理解的基礎。

記住：

• 標題決定點擊
• 內容決定停留
• 結構決定理解

下一步行動

1. 🔍 用這份清單檢查你最重要的 5 個頁面
2. 📝 修正發現的問題，優先處理標題和 Meta
3. 📊 追蹤修正後 2-4 週的排名變化
   👉 延伸閱讀：技術 SEO (Technical SEO) 檢測：2026 網站健康檢查清單

資料來源

• Google Search Central 官方文檔
• Moz On-Page SEO 指南
• MO design studio 實戰經驗