我是瘦桑

我以前每天做 3.5 萬個決策，買書、訂 KOL、追工具，覺得自己很努力。

後來發現問題不是不夠多，是太多。開始用減法思維，把選項砍到一半，焦慮也砍到一半。

減法思維的三個切面

職業、財富、關係 — 30 歲卡關的不是某一塊，是這三塊同時轉變。用減法視角看，會發現多數焦慮不是來自不夠，是來自太多。

男性敘事者 × 30 歲女性故事素材 × 減法視角

我是男性敘事者，但很多故事素材來自身邊 30 歲左右的女性朋友 — 因為這個 cohort 焦慮最高（焦慮症發生率女性是男性 2 倍）。論述軸是減法，性別只是 incidental。

對男性讀者也有 universal angle，因為 30 歲卡關不分性別。

兩封電子報的角色

《瘦生活》週二寄，30 歲場景觀察 + 減法視角。《瘦系統》週六寄，用 Notion / Threads / Newsletter 經營能養活自己的個人品牌。

訂一次收兩封，可隨時退訂。