減法大叔 - 菈喜

減法生活提案

你的減法大叔
每天減一點,日子好一點。

一週一篇的電子報 | 分享減法人生和最近時事

減法生活的目的

不是為了讓生活簡單
而是不想讓生活複雜。

人不用很努力 但要很認真生活

努力的人想著回報,認真的人思考心安。

減法生活是什麼? 減少焦慮、擁抱熱情

人生短短幾個秋,最近很常聽到,頻率高到在台北市市長政見發表的時候都聽得到,人生其實並不長,我們不太可能吃完所有的台南美食、看完世界所有的美景、美女,不過至少你可以忠孝路走九遍。

人生不長,所以在有限的生命裡,生命的意義到底是什麼? 大叔的最佳解答是「好好過活,好好活過」,多多陪伴家人、情人、好友,多多享受生命的價值。

人的一生幾乎有 1/3 的時間在睡覺、1/3 的時間在工作,這時候你如果打開手機,看一下設定裡的「使用時間」,如果超過 8 小時,恭喜你生命已突破 24 小時的限制,要嘛就是一心二用,要嘛就是薪水小偷,好啦,其實你只是將睡覺時間拿來做自己想做的事情。

最後你發現,人生苦短、自己的時間也短,最後該長都不長,該短的都很短,卻很少人好好思考人生到底發生了什麼事,通常改變都來得無聲無息,然後你也無聲無息地「被迫改變」。

被迫改變是什麼意思呢? 例如說,疫情改變許多人的生活,許多人被迫在家工作、小朋友在家上課、結果和老公老婆每天見面,所以還被迫分居離婚;或是每天坐在電腦前工作,不運動,肚肚一天一天變大,直到你穿不下你的褲子,女友說再不減肥就分手,被迫換女友。

大叔想說的是,生活其實不會自動變好,你需要有意識的生活,才能做到「好好過活,好好活過」。

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