好書推薦: 2024 超速學習還能使用嗎

超速學習是一本教導你如何以最有效率的方式學習所需技能和知識的實用工具書。透過後設學習、專注力、直接學習、反覆操練、提取記憶、意見回饋和保留記憶等核心策略,你可以提升學習效率,快速掌握所需的內容。這本書將幫助你改變學習的方式,並實現超速學習的目標。

目錄



如果可以一年學會四種語言、一年將美國最頂尖的學校課程修完,這樣的學習速度和能力,我想應該許多人都想要。因為這不僅僅只是幫助學生更快速完成學業,也會讓在工作的人有強大的競爭力,因為他們總是學得又快又好。

超速學習就是一本教你怎麼用最有效的方法,有系統地學習你想要的技能或是知識。作者:Scott H. Young ,就是超速學習的實踐者。

2020 年,這本書剛出來的時候,我就閱讀過了,這是一本 100% 的工具書,也就是你幾乎可以直接執行在你現在的學習任務中。4 年後,我再次仔細閱讀,我想要找出當年我無法注意到的細節。

因為這四年中,我登出工作職場,重新登入自由工作者。現在獲得的所有的技能,幾乎都是由零基礎開始,唯一過人之處在於我有足夠的時間來研究新的知識和能力。


我應用在超速學習上的第一件事就是「寫作」,也就是為什麼你現在會看到我的文字,因為寫字已經成為我生活中的一部份。這四年時間,我在不同的城市中散步在小街中,住過美食城市台南、待過國境之南墾丁,還在花蓮體驗過地震大自然的力量,品嘗過超過一百間以上的咖啡廳,也決定要開始往國外去。

超速學習就像是超能力,正改變我的生活。


不過四年後,我想要再分享這本書,因為這個世界在四年中變化很多,書中有許多的觀念,我們已經可以使用更好的方法來解決。如果你沒看過「超速學習」,希望接下來的內容可以幫助你快速認識它,如果你和我一樣,不是第一次閱讀的話,我想要打破作者書中一些概念,讓你超速學習之外,還要…



瞬間提升學習效率:掌握「超速學習」的秘密

你是否想在一年內學會四種語言,或是快速完成美國頂尖學府的課程?想像一下,具備這種學習速度和能力,無論是學生還是職場人士都將具備無可匹敵的競爭優勢。

2020 年出版的「超速學習」不僅是理論的集合,作者 Scott H. Young 親自實踐這些方法,並在書中分享了他如何只用一年時間學會四種語言和完成挑戰性課程的驚人經歷。

自從我四年前首次閱讀這本書後,我把書中的學習策略應用到我的寫作、語言學習,甚至於生活方式的轉變中。這不僅僅是學習,而是一種生活的革新。

點明書籍的時效性和持續更新:隨著時代的變遷,「超速學習」中的某些概念現在有了更有效的學習方法。我將在接下來的內容中介紹這些新策略,並提供一些我自己的洞見和修正,幫助你達到學習上的新高度。

鼓勵讀者採取行動:不論你是初次接觸還是再次閱讀,「超速學習」都將為你的學習方法帶來革命性的改變。不要錯過掌握這些超能力的機會,開始你的超速學習之旅吧!

透過這些修改,您的內容將更能直接訴諸讀者的需求,激發他們的興趣,並鼓勵他們採取行動。



超速學習的核心策略

開始,讓我們先談談書中提到的策略,像是「後設學習 Metalearning」、「直接學習」、「反覆操練」等等。

#1 後設學習

後設學習是指在學習前,我們應該先訂立好目標、方向,才能效地設計你的學習計劃。作者提出三個簡單作法,詢問自己三個問題:


延伸閱讀:


#3 直截了當

作者指出現代教育的最大問題:「學習遷移」,學習遷移是指學習的內容無法在另一個環境使用。這樣的情況很常見,例如說,我的科系畢業的同學,在職場中使用的到的技能大概只有 10 %,也就是說有 9 成的技能在你出社會中都使用不到。而「直接學習法」就是為了解決這樣的問題。

直接學習法:


#4 反覆操練

學習是包含許多不同的部份的複雜能力,例如:語言簡單可以分成聽說讀寫。書中指出某個問題的瓶頸,會影響最後整個學習過程的阻礙。就像是 10 人11 腳的跑步競跑比賽,最後決定成績的不是跑最快的一人而是最後一名的速度。

「反覆操練」就是建議我們針對最弱的部份或是問題,花最多時間的進行反覆操練。

書中指出反覆操練的常見的問題:


#5 提取記憶

記憶力是被低估的一種學習能力,因為大家都不喜歡背知識,而且很花時間,加上過程不是太舒服。書中有研究令人印象深刻,學生被分為四組,分別為:


  • 自問自答 > 簡答題 >選擇題

這也說明為什麼寫作對於學習有很大的幫助,因為我們不斷地在找問題、答應中,創造出文字內容。


#6 意見回饋

「刻意練習」一書中指出能否立即獲得針對表現的意見回饋,是達到專業等級表現的一大要素。

什麼回饋對學習最有效?

這也凸顯「直截了當」當我們使用直接學習法,來增加自己犯錯的機會,也許經驗就是你最好的導師。


#7 保留記憶

書中使用理查茲的例子:「不會說法語,卻能贏得法語併字冠軍,祕訣是什麼?」點出學習上的難題:

這次閱讀就發現,學習只有通則,但沒有定律。更重要的是你應該找到適合自己的學習方式,就像是費曼一樣享受在學習的過程之中。



超速學習讀完然後勒?

書中其實分析了許多極端的例子,像是瑪莉.薩默維爾(Mary Somerville) 在她撫養小孩、煮飯和完成所有家務的同時,完成了普拉斯的天體力學翻釋和延伸工作,這是一部探討重力和高等數學的巨作。又或是怪咖理查茲,一位不會說法語,卻能贏得法語併字冠軍的愛爾蘭工程師。

在極端的範例中,作者最終抽絲剝解整理、分享了 9 大心法,書讀完但是然後勒? 只要我們照著使用、模仿和學習,我們就會獲得像是書中例子的名人一樣高的成就嗎?

其實我們知道就算你學會巴菲特的所有投資方法、心得,你也不會變成巴菲特。

因為成功需要的不只是努力,還有時機、運氣等因素存在。所以如何將這麼棒的知識,充分的應用在我們的生活上,來改變我們未來才是閱讀的重點。


  • 如果你是個學生,可以使用超速學習幫助你考上理想的學校。
  • 如果你是個上班族,可以使用超速學習幫助你更快速掌握公司的知識、工具或證照,獲得更多的升遷加薪的機會。
  • 如果你是個創業家,可以使用超速學習幫助你建立過人的業務能力,讓公司業績高速成長。
  • 電子商務蓬勃發展:疫情期間實體店受到嚴重影響,促使電子商務平台如Amazon、Alibaba等大幅增長,網購成為主流。
  • 數位醫療與健康技術:遠程醫療和健康追蹤技術得到快速發展,智能手錶和健身追蹤器等設備銷量增加,成為個人健康管理的常見工具。
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