如果你正在尋找最適合你的 iHerb 膠原蛋白產品，那麼你來對地方了！在這篇文章中，我們將為你提供有關膠原蛋白的一些基本知識，以及如何選擇最適合你的 iHerb 膠原蛋白產品的建議。
iHerb 直運回來了
經過多個月的海關之亂，我們終於能夠再次享受購買 iHerb 商品的便利和樂趣。然而，由於關稅的增加，商品價格也隨之提高。幸運的是，使用 Global Air with Tracking 服務可以讓您的商品「直運」，並且只要滿足條件（購物滿 2500 元），您就可以免運費，但是直運的代價就是支付 30% 的關稅。
iHerb 省錢 的選擇：Buyandship 轉運
2022 年初，iHerb暫停向台灣提供服務，這幾個月來，大叔因為無法購買 iHerb 的產品而感到苦惱。後來，直運恢復了，但面對新台灣海關政策，iHerb也不得不採取不同的應對措施，例如：支付關稅
所以之後我都選擇 Buyandship 轉運服務來購買 iHerb 商品。透過 Buyandship 運送到香港，再由香港轉運到台灣，這樣的好處是免去關稅，而且滿 1000 多塊台幣就可以免費運送香港，最後再支付一筆「轉運費」就可以由香港到台灣。
Buyandship 的運費是用重量來計算的，加上沒有關稅上限，所以買多一點更划算，目前我的建議是個人買的話，直接在官網下單，多人合購或是家庭共用的話，我就使用轉運。
轉運的好處是省錢，但也有一點缺點，就是需要花費更多時間，全看你的需求。
大叔偷偷告訴你，現在註冊 Buyandship 的話，可以得到 60 積分，用來折抵 60 台幣的運費，如果再使用大叔的推薦碼 ( 5922761082 )的話，完成第一張轉運單後 14 天內，可以獲得 120 分的活動新積分。
大叔也會托您的福，也可以收到 120 的積分，感恩!!
更多 Buyandship 的教學可以參考 ：
膠原蛋白是什麼?
原蛋白是一種蛋白質，它是皮膚、骨骼、關節、韌帶和其他結締組織的主要組成部分。它有助於保持這些組織的強度和彈性。
膠原蛋白（collagen）是哺乳類動物總蛋白質的一部分，佔約 20%。它是人體內非常重要的蛋白質之一，主要存在於結締組織中。此蛋白質在植物組織中並不常見。膠原蛋白有著非常強的伸展能力，因此在韌帶中佔有重要地位。此外，膠原蛋白也是細胞外基質的主要組成成分。
膠原蛋白可以使皮膚保持彈性，但當膠原蛋白老化時，皮膚便會出現皺紋。此外，膠原蛋白也是眼睛角膜的主要成份，但以結晶形式組成。與其他蛋白質相同，膠原蛋白無法被人體直接吸收。口服膠原蛋白時，它會被分解為胺基酸。以上資訊來自維基百科。
膠原蛋白對人體的重要性不容忽視，尤其是 35 歲以後，膠原蛋白的流失速度會加快。而食用膠原蛋白是否有效，仍存在著許多爭議。
不過，有一點是不容置疑的。如果身體內沒有缺乏膠原蛋白，那麼食用膠原蛋白就可能沒有太大的幫助。哪些人容易缺乏膠原蛋白呢？例如愛挑食、長期食用單一食物的人，像是吃素或是不愛吃肉、蛋奶的朋友。然而，在補充膠原蛋白前，建議先經過專業醫生的評估，以確保安全。
補充膠原蛋白好處
傳聞中膠原蛋白對美容或是膝部關節有幫助。
特別是第一型的膠原蛋白，也是人體中最廣和使用最多的膠原蛋白，存在於皮膚、血管、內臟等；而第二型膠原蛋白則是組成軟骨的主要成分，軟骨主要負責緩衝和潤滑關節間摩擦。
所以在選用的時候，要特別注意一下。
食用膠原蛋白是補充膠原蛋白的原料，不只直接吃下膠原蛋白，所以「不一定有用」再說一次「不一定有用」。所以大叔常說，而保持健康的好方式還是…
吃好、睡飽、心情好
膠原蛋白怎麼吃?
除了選對型態之外，膠原蛋白在食用上應該注意什麼?
再說一次喔! 吃膠原蛋白≠補膠原蛋白，身體有足夠的營養素，加上健康和正常作息，才是維持身體健康的不二法門，但是如果你不愛吃肉，長期缺乏蛋白質的話，補充營養品就是簡單有效的方法。
膠原蛋白常見問題
什麼人需要補充膠原蛋白？
素食者、長期不攝取動物蛋白質的人、有皮膚鬆弛、關節疼痛或其他結締組織問題的人。
有沒有副作用？
膠膠原蛋白本身通常不會引起副作用，但如果選用不當或劑量過高，可能會導致消化不良或過敏反應。建議在使用任何補充劑之前，諮詢醫生的建議。
膠原蛋白可以直接吸收嗎？
不可以，膠原蛋白必須在體內分解為胺基酸後才能被吸收利用。
膠原蛋白有哪些食物來源？
膠原蛋白主要存在於肉類、魚類、蛋類和動物內臟中。這些食物含有豐富的胺基酸，是膠原蛋白的主要來源。
膠原蛋白如何食用更有效？
膠原蛋白與富含維生素 C 的食物一起食用、長期食用、在睡前和空腹食用、選用小分子膠原蛋白等。這些方法有助於促進膠原蛋白的合成和吸收。
iHerb 膠原蛋白推薦清單
California Gold Nutrition, CollagenUP，水解海洋膠原蛋白肽 + 透明質酸和維生素 C，原味，2.2 磅（1 千克）
NT$2436，NT$1.11 /份量
iHerb 購買常見問題
在 iHerb 購物時使用折扣碼可以享有更優惠的價格，而且大叔再分享兩種我常用的購物省錢法。讓你可以較低的價格購買所需商品，同時買得開心又放心。
因此，如果你在 iHerb 上購物，不要忘了使用折扣碼和我的省錢黃金法則。
善用 iHerb 折扣碼
大叔和 iHerb 合作即時更新最新的折扣碼和優惠資訊，推薦要買商品的朋友不要忘記使用。特別是沒有購買過的新朋友，一定要使用「NEW20」高達 20% 折扣，還不分享給家人朋友!!
iHerb 信用卡推薦
當你在 iHerb 購買商品時，如果選擇使用刷卡的方式進行支付，則會被視為境外支付。換句話說，你需要擁有一張具有境外高現金回饋的信用卡，例如聯邦銀行的「賴點卡」，其境外回饋為 3%，且無上限，非常划算。
LINE BANK 的信用卡也是我常用的選擇之一。它是一張簽帳卡，帳戶有多少錢就可以刷多少錢，非常適合那些害怕刷爆信用卡的朋友。因此，我非常推薦使用 LINE BANK 的信用卡或聯邦銀行的「賴點卡」進行 iHerb 的境外支付，以獲得更多的現金回饋和優惠。
信用卡曾是令人畏懼的金融商品，但現在已成為數位生活的好幫手。
使用高現金回饋信用卡 2-5 %，能讓你以更便宜的價格買到商品，或者使用分期付款方式，減輕生活壓力。但使用信用卡仍需注意自己的財務情況和能力，畢竟是借用未来的钱消费。如果覺得信用卡麻煩，可以考慮使用「懶人信用卡」。
更多資訊：
推薦信用卡：
希望這些資訊能對你有所幫助！
.png?width=256&disable=upscale&fit=bounds&auto=webp)
匯豐現金回饋御璽卡
▶國內消費現金回饋 3.22%
▶國外消費現金回饋 4.22%
- 現金回饋御璽卡符合資格最高享海外4.22% 國內3.22%，回饋上限10,000
- 大方現金回饋：
- 國內消費享現金回饋1.22%、海外享現金回饋2.22%．無消費門檻、無級距門檻、回饋無上限
- 厲害再升級，3種回饋方式任您隨心換
- 折抵帳單金額： 每期自動折抵，或帳戶累積後一次折抵
- 現金回饋轉換購物金最優加碼10%：回饋金可自由轉換至電商購物金，指定兌換門檻最優加碼10%
- 兌換航空哩程：回饋金1元 = 2 哩；無兌換門檻， 適用於華航（天合聯盟）／亞洲萬里通／新航（星空聯盟）/長榮航空（星空聯盟）哩程，透過3大航空聯盟可兌換共67家以上航空公司獎勵機票
現金回饋平台
iHerb 使用現金回饋平台可以幫助顧客在購物時獲得最佳價格和特價商品。由於現金回饋平台與多家電商網站合作，因此顧客可以享受多種現金回饋和優惠碼。
此外，使用現金回饋平台還可以幫助顧客比較不同賣家和商品的價格，從而找到最優惠的商品價格。
大叔的經驗，平常都有 3 % 左右的回饋，在活動的時候高達 10 %，還不買爆它。
SHOPBACK
SHOPBACK 有上百家合作電商，它最大特色就是有現金回饋，其中最高有 50% 以上，但 SHOPBACK 缺點是回饋金往往要等一個月以上，使用不正確的話，也可能會失敗。
使用大叔的連結註冊 SHOPBACK 會員的話，並完成單筆消費金額 $500 元以上的現金回饋訂單。你將獲得$50 獎勵金，大叔將可獲得 $100 獎勵金，將做為網站經營，感謝您
如果想要了解更多 SHOPBACK 的話，可以參考我的文章：
Line 購物
購物時使用 LINE 購物可以賺取現金回饋！
LINE 購物有許多優點，其中之一就是可以賺取現金回饋。只需透過LINE購物購買商品，就可以獲得現金回饋，讓你省錢又方便。此外，LINE購物也常有優惠活動，讓你可以在購物時享受更多的折扣和優惠。
如果你想了解更多LINE購物賺現金回饋的好處，可以參考以下文章：
現在就來使用 LINE 購物，享受購物的樂趣和省錢的好處吧！
iHerb 購買常見問題
大叔整理了 iHerb 常見問題的易懂版本，如有其他問題，請在下方留言。
iHerb 購買 台灣關稅怎麼算?
在官方公告中，台灣採用完稅後交貨（DDP）運輸條款。為加快清關，結算時將預收取所有關稅和稅費，商品送達時不再收取任何額外費用。
在 2022 年 iHerb 暫停台灣服務幾個月後，最近恢復了，現在購買 iHerb 商品時，在費用的部份，會加上預付關稅，所以在購物單下單的時候就會出現關稅和稅收的字樣。
所以往後不再有關稅問題，但錢包有點問題。
過去購買 iHerb 的時候，同一收件人半年度有 6 次的免關稅的機會。
也就是每半年有 6 次的機會可以買 2000 以下的國外商品不用任何的關稅。
但現在直接加好加滿，但我們還有一些小撇步。例如說：buyandship
運費怎麼算?
基本免運為 2500 台幣，但如果有活動就會比較便宜。各國有不一定的運費標準，請以官網公告為主。
| 承運人 | 訂單限重 | 存儲期（僅適用於自提服務） | 訂單追蹤 | 聯繫方式 |
|---|---|---|---|---|
| 可追蹤全球空運服務 | 不超過 13 磅（6 公斤） | N/A | 可全程追蹤 | 韻達空快客服 (ACS) |
| 全家便利商店自提 | 不超過 11 磅（5 公斤） | 7 天 | 可全程追蹤 | 韻達空快客服 (ACS) |
| 敦豪快遞 | 不超過 13 磅（6 公斤） | N/A | 可全程追蹤 | 敦豪快遞客服 – 0800-769-888 |
iHerb 所有訂單都從美國倉庫空運至國家/地區。官網提供的估計送達時間，可能由於空運延誤、海關扣留或其他無法預測的情況，有些訂單可能需要較長時間才能送達。
iHerb 評價
在網路上購買 iHerb 絕對可以讓您安心！大叔已經多年來購買好幾次，每次都非常滿意。
iHerb 是一家在美國立案的公司，自 1996 年開始運營。這家公司從美國和亞洲的多個分銷中心發貨，提供與許多零售或網上渠道相同的各國知名品牌。不僅如此，iHerb 網站還提供了許多產品的詳細介紹和使用方法，讓您可以更加了解產品的特點和效果。
以下幾點是大叔整理的您可以安心購買 iHerb 的原因：
希望這些資訊可以幫助您更好地了解 iHerb，讓您可以更加安心地購買產品！
iHerb 怎麼退貨
基本步驟：
更多內容，大家可以參考 iHerb 的退貨說明 ( 退貨連結 )
iHerb 怎麼中文化?
如果進入網站是英文的時候，怎麼辦? 不要緊張，請在畫面的右上角找到下面的圖示，然後點擊。
在「Language」的地方找到繁體中文，然後給它點下去，這樣就完成了 iHerb 中文化。
大叔心得 & 總結
其實男性也需要膠原蛋白，特別是喜歡運動的人。
因為膠原蛋白是身體中最主要的結締組織之一，不僅支撐皮膚、骨骼、關節和軟骨等，還對內臟、心臟、血管等器官的健康起著重要作用。所以，男性在運動、工作、疲勞等方面的消耗也需要膠原蛋白的補充。
建議在使用任何補充劑之前，諮詢醫生的建議。
