2024 如何選擇最適合你的 iHerb 膠原蛋白產品
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2024 如何選擇最適合你的 iHerb 膠原蛋白產品

如果你正在尋找最適合你的 iHerb 膠原蛋白產品,那麼你來對地方了!在這篇文章中,我們將為你提供有關膠原蛋白的一些基本知識,以及如何選擇最適合你的 iHerb 膠原蛋白產品的建議。

iHerb 直運回來了

iHerb 膠原蛋白推薦|Name



經過多個月的海關之亂,我們終於能夠再次享受購買 iHerb 商品的便利和樂趣。然而,由於關稅的增加,商品價格也隨之提高。幸運的是,使用 Global Air with Tracking 服務可以讓您的商品「直運」,並且只要滿足條件(購物滿 2500 元),您就可以免運費,但是直運的代價就是支付 30% 的關稅。



iHerb 省錢 的選擇:Buyandship 轉運

2022 年初,iHerb暫停向台灣提供服務,這幾個月來,大叔因為無法購買 iHerb 的產品而感到苦惱。後來,直運恢復了,但面對新台灣海關政策,iHerb也不得不採取不同的應對措施,例如:支付關稅

所以之後我都選擇 Buyandship 轉運服務來購買 iHerb 商品。透過 Buyandship 運送到香港,再由香港轉運到台灣,這樣的好處是免去關稅,而且滿 1000 多塊台幣就可以免費運送香港,最後再支付一筆「轉運費」就可以由香港到台灣。



Buyandship 的運費是用重量來計算的,加上沒有關稅上限,所以買多一點更划算,目前我的建議是個人買的話,直接在官網下單,多人合購或是家庭共用的話,我就使用轉運。

轉運的好處是省錢,但也有一點缺點,就是需要花費更多時間,全看你的需求。

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大叔也會托您的福,也可以收到 120 的積分,感恩!!



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iHerb 膠原蛋白推薦|Name



膠原蛋白是什麼?

iHerb 膠原蛋白推薦|Name



原蛋白是一種蛋白質,它是皮膚、骨骼、關節、韌帶和其他結締組織的主要組成部分。它有助於保持這些組織的強度和彈性。

膠原蛋白(collagen)是哺乳類動物總蛋白質的一部分,佔約 20%。它是人體內非常重要的蛋白質之一,主要存在於結締組織中。此蛋白質在植物組織中並不常見。膠原蛋白有著非常強的伸展能力,因此在韌帶中佔有重要地位。此外,膠原蛋白也是細胞外基質的主要組成成分。

膠原蛋白可以使皮膚保持彈性,但當膠原蛋白老化時,皮膚便會出現皺紋。此外,膠原蛋白也是眼睛角膜的主要成份,但以結晶形式組成。與其他蛋白質相同,膠原蛋白無法被人體直接吸收。口服膠原蛋白時,它會被分解為胺基酸。以上資訊來自維基百科

膠原蛋白對人體的重要性不容忽視,尤其是 35 歲以後,膠原蛋白的流失速度會加快。而食用膠原蛋白是否有效,仍存在著許多爭議。

不過,有一點是不容置疑的。如果身體內沒有缺乏膠原蛋白,那麼食用膠原蛋白就可能沒有太大的幫助。哪些人容易缺乏膠原蛋白呢?例如愛挑食、長期食用單一食物的人,像是吃素或是不愛吃肉、蛋奶的朋友。然而,在補充膠原蛋白前,建議先經過專業醫生的評估,以確保安全。



補充膠原蛋白好處

傳聞中膠原蛋白對美容或是膝部關節有幫助。

特別是第一型的膠原蛋白,也是人體中最廣和使用最多的膠原蛋白,存在於皮膚、血管、內臟等;而第二型膠原蛋白則是組成軟骨的主要成分,軟骨主要負責緩衝和潤滑關節間摩擦。

所以在選用的時候,要特別注意一下。

食用膠原蛋白是補充膠原蛋白的原料,不只直接吃下膠原蛋白,所以「不一定有用」再說一次「不一定有用」。所以大叔常說,而保持健康的好方式還是…

吃好、睡飽、心情好



膠原蛋白怎麼吃?

除了選對型態之外,膠原蛋白在食用上應該注意什麼?

  • 和維生素 C 一起食用 – 可以幫忙膠原蛋白合成
  • 長期食用 – 我們補充的是原料,身體生成膠原蛋白是需要時間來保養的。
  • 在睡前和空腹食用
  • 小分子的膠原蛋白更好吸收


再說一次喔! 吃膠原蛋白≠補膠原蛋白,身體有足夠的營養素,加上健康和正常作息,才是維持身體健康的不二法門,但是如果你不愛吃肉,長期缺乏蛋白質的話,補充營養品就是簡單有效的方法。



膠原蛋白常見問題

什麼人需要補充膠原蛋白?

素食者、長期不攝取動物蛋白質的人、有皮膚鬆弛、關節疼痛或其他結締組織問題的人。



有沒有副作用?

膠膠原蛋白本身通常不會引起副作用,但如果選用不當或劑量過高,可能會導致消化不良或過敏反應。建議在使用任何補充劑之前,諮詢醫生的建議。


膠原蛋白可以直接吸收嗎?

不可以,膠原蛋白必須在體內分解為胺基酸後才能被吸收利用。



膠原蛋白有哪些食物來源?

膠原蛋白主要存在於肉類、魚類、蛋類和動物內臟中。這些食物含有豐富的胺基酸,是膠原蛋白的主要來源。



膠原蛋白如何食用更有效?

膠原蛋白與富含維生素 C 的食物一起食用、長期食用、在睡前和空腹食用、選用小分子膠原蛋白等。這些方法有助於促進膠原蛋白的合成和吸收。



iHerb 膠原蛋白推薦清單


California Gold Nutrition, CollagenUP,水解海洋膠原蛋白肽 + 透明質酸和維生素 C,原味,2.2 磅(1 千克)

185123評論

NT$2436,NT$1.11 /份量


Doctor’s Best, 1 型和 3 型膠原蛋白(含 Peptan 和維生素 C),1,000 毫克,540 片

15257評論

NT$1460,NT$1.46 /份量


Zint, 純草飼膠原蛋白肽,原味,32 盎司(907 克)

16274評論

NT$1763,NT$1.94 /份量


California Gold Nutrition, 水解海洋膠原蛋白多肽,天然原味,17.64 盎司(500 克)

12089評論

NT$1597,NT$3.19 /份量


Dr. Axe / Ancient Nutrition, 複合膠原蛋白,美容 + 睡眠,香草印度茶,16.5 盎司(467.4 克)

124評論

NT$1595,NT$3.41 /份量



iHerb 購買常見問題

在 iHerb 購物時使用折扣碼可以享有更優惠的價格,而且大叔再分享兩種我常用的購物省錢法。讓你可以較低的價格購買所需商品,同時買得開心又放心。

因此,如果你在 iHerb 上購物,不要忘了使用折扣碼和我的省錢黃金法則。



善用 iHerb 折扣碼

大叔和 iHerb 合作即時更新最新的折扣碼和優惠資訊,推薦要買商品的朋友不要忘記使用。特別是沒有購買過的新朋友,一定要使用「NEW20」高達 20% 折扣,還不分享給家人朋友!!




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iHerb 信用卡推薦

當你在 iHerb 購買商品時,如果選擇使用刷卡的方式進行支付,則會被視為境外支付。換句話說,你需要擁有一張具有境外高現金回饋的信用卡,例如聯邦銀行的「賴點卡」,其境外回饋為 3%,且無上限,非常划算。

LINE BANK 的信用卡也是我常用的選擇之一。它是一張簽帳卡,帳戶有多少錢就可以刷多少錢,非常適合那些害怕刷爆信用卡的朋友。因此,我非常推薦使用 LINE BANK 的信用卡或聯邦銀行的「賴點卡」進行 iHerb 的境外支付,以獲得更多的現金回饋和優惠。

信用卡曾是令人畏懼的金融商品,但現在已成為數位生活的好幫手。

使用高現金回饋信用卡 2-5 %,能讓你以更便宜的價格買到商品,或者使用分期付款方式,減輕生活壓力。但使用信用卡仍需注意自己的財務情況和能力,畢竟是借用未来的錢消费。如果覺得信用卡麻煩,可以考慮使用「懶人信用卡」。


更多資訊:

  • 可參考 Money 101 網的信用卡比較 ( 連結 )



推薦信用卡:

  • 賴點卡 – 國內 2 % (無上限)、國外 3 % ( 回饋為 LINE POINTS 無上限 ) 。 優點 – 新戶核卡後 30 日內,消費累積滿888元(含)以上除享 LINE POINTS 300 點及加碼 200 元刷卡金,Money101 再加碼贈送LINE POINTS 200點。最高享 700 LINE 點數。
  • HSBC匯豐銀行 匯鑽卡 – 國內 3 %- 6% 回饋平台如下:街口支付、Line Pay、UberEat、PChome線上購物、momo購物網。
  • 台北富邦 JU卡 – 懶人神卡,不限通路國內 3% ( 回饋為 LINE POINTS 無上限 )
  • Money101 有詳細的各家信用資訊,推薦給大家。


希望這些資訊能對你有所幫助!


Line Bank 快點卡

▶國內消費現金回饋 1%
▶國外消費現金回饋 2.8%

  • 立即發點數
  • 免費跨行轉帳 88 次
  • 免費 ATM 跨行提款 5 次
  • 回饋上限 500 點
  • 全通路基本回饋國內 1%、海外 2.8%,指定通路限時限量送茶葉蛋或加碼回饋 10%。
  • 快點便利購」週一至週五,全家、7-ELEVEN、萊爾富、momo 購物網或 LINE 禮物擇一
  • 「快點出遊趣」週五至週日,全家、7-ELEVEN、麥當勞、iParking 或 Autopass 擇一
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聯邦銀行VISA賴點卡

▶國內消費現金回饋 2%
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  • 開卡後30 天內,刷卡滿888 就送 Line Point 300 點。
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匯豐現金回饋御璽卡

限新戶
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  • 現金回饋御璽卡符合資格最高享海外4.22% 國內3.22%,回饋上限10,000
  • 大方現金回饋:
    • 國內消費享現金回饋1.22%、海外享現金回饋2.22%.無消費門檻、無級距門檻、回饋無上限
  • 厲害再升級,3種回饋方式任您隨心換
    • 折抵帳單金額: 每期自動折抵,或帳戶累積後一次折抵
    • 現金回饋轉換購物金最優加碼10%:回饋金可自由轉換至電商購物金,指定兌換門檻最優加碼10%
    • 兌換航空哩程:回饋金1元 = 2 哩;無兌換門檻, 適用於華航(天合聯盟)/亞洲萬里通/新航(星空聯盟)/長榮航空(星空聯盟)哩程,透過3大航空聯盟可兌換共67家以上航空公司獎勵機票
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現金回饋平台

iHerb 使用現金回饋平台可以幫助顧客在購物時獲得最佳價格和特價商品。由於現金回饋平台與多家電商網站合作,因此顧客可以享受多種現金回饋和優惠碼。

此外,使用現金回饋平台還可以幫助顧客比較不同賣家和商品的價格,從而找到最優惠的商品價格。

大叔的經驗,平常都有 3 % 左右的回饋,在活動的時候高達 10 %,還不買爆它。



SHOPBACK

SHOPBACK 有上百家合作電商,它最大特色就是有現金回饋,其中最高有 50% 以上,但 SHOPBACK 缺點是回饋金往往要等一個月以上,使用不正確的話,也可能會失敗。

使用大叔的連結註冊 SHOPBACK 會員的話,並完成單筆消費金額 $500 元以上的現金回饋訂單。你將獲得$50 獎勵金,大叔將可獲得 $100 獎勵金,將做為網站經營,感謝您

如果想要了解更多 SHOPBACK 的話,可以參考我的文章:




Line 購物

購物時使用 LINE 購物可以賺取現金回饋!

LINE 購物有許多優點,其中之一就是可以賺取現金回饋。只需透過LINE購物購買商品,就可以獲得現金回饋,讓你省錢又方便。此外,LINE購物也常有優惠活動,讓你可以在購物時享受更多的折扣和優惠。

如果你想了解更多LINE購物賺現金回饋的好處,可以參考以下文章:


現在就來使用 LINE 購物,享受購物的樂趣和省錢的好處吧!




iHerb 購買常見問題

大叔整理了 iHerb 常見問題的易懂版本,如有其他問題,請在下方留言。



iHerb 購買 台灣關稅怎麼算?

在官方公告中,台灣採用完稅後交貨(DDP)運輸條款。為加快清關,結算時將預收取所有關稅和稅費,商品送達時不再收取任何額外費用。

在 2022 年 iHerb 暫停台灣服務幾個月後,最近恢復了,現在購買 iHerb 商品時,在費用的部份,會加上預付關稅,所以在購物單下單的時候就會出現關稅和稅收的字樣。

所以往後不再有關稅問題,但錢包有點問題。


過去購買 iHerb 的時候,同一收件人半年度有 6 次的免關稅的機會。

也就是每半年有 6 次的機會可以買 2000 以下的國外商品不用任何的關稅。

但現在直接加好加滿,但我們還有一些小撇步。例如說:buyandship


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運費怎麼算?

基本免運為 2500 台幣,但如果有活動就會比較便宜。各國有不一定的運費標準,請以官網公告為主。


承運人訂單限重存儲期(僅適用於自提服務)訂單追蹤聯繫方式
可追蹤全球空運服務不超過 13 磅(6 公斤)N/A可全程追蹤韻達空快客服 (ACS)
全家便利商店自提不超過 11 磅(5 公斤)7 天可全程追蹤韻達空快客服 (ACS)
敦豪快遞不超過 13 磅(6 公斤)N/A可全程追蹤敦豪快遞客服 – 0800-769-888




iHerb 所有訂單都從美國倉庫空運至國家/地區。官網提供的估計送達時間,可能由於空運延誤、海關扣留或其他無法預測的情況,有些訂單可能需要較長時間才能送達。


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iHerb 評價

在網路上購買 iHerb 絕對可以讓您安心!大叔已經多年來購買好幾次,每次都非常滿意。

iHerb 是一家在美國立案的公司,自 1996 年開始運營。這家公司從美國和亞洲的多個分銷中心發貨,提供與許多零售或網上渠道相同的各國知名品牌。不僅如此,iHerb 網站還提供了許多產品的詳細介紹和使用方法,讓您可以更加了解產品的特點和效果。

以下幾點是大叔整理的您可以安心購買 iHerb 的原因:

  • 評價真實性 – iHerb 只允許曾經訂購產品的客戶進行評價。這樣可以確保評價的真實性和客觀性,不會出現虛假評價的情況。
  • 產品新鮮 – 每年平均 8.1 次的庫存周轉率,讓您可以購買到盡可能新鮮的產品!iHerb 還會定期更新庫存,並且在產品頁面上標注生產日期和保質期,讓您可以清楚了解產品的新鮮度。
  • 分享並獲得獎勵 – 將 iHerb 產品分享給其他人,您將獲得 5% 的折扣。如果您推薦的是現有用戶,可以獲得 5% 的獎勵金;如果推薦的是新用戶,則可以獲得 5 美元的獎勵金。這樣一來,您不僅可以為您的朋友和家人推薦優質的產品,還可以獲得獎勵。
  • 多種支付方式 – iHerb 支持多種支付方式,包括信用卡、PayPal、銀行轉帳和支付寶等。您可以根據自己的需求選擇最方便的支付方式,購買產品更加便捷。
  • 客戶服務 – iHerb 的客戶服務非常出色,如果您在購買過程中遇到任何問題,都可以聯繫客戶服務部門尋求幫助。iHerb 的客戶服務人員專業、耐心,可以解答您的任何問題,讓您購買的過程更加愉快和順利。


希望這些資訊可以幫助您更好地了解 iHerb,讓您可以更加安心地購買產品!




iHerb 怎麼退貨

基本步驟:

  • 在主頁登入後,點擊螢幕內的帳戶,選擇下方的「訂單」
  • 找到並選擇相關訂單。
  • 選擇‘退款/退貨’按鈕。
  • 確定是退回整個訂單還是單件商品,然後選擇「繼續」。
  • 請選擇退貨原因,填寫表格中的資訊部分,然後選擇「繼續」。
  • 之後,提示您請求將接受審核。點擊‘提交’,確認您的請求。


更多內容,大家可以參考 iHerb 的退貨說明 ( 退貨連結 )


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iHerb 怎麼中文化?

如果進入網站是英文的時候,怎麼辦? 不要緊張,請在畫面的右上角找到下面的圖示,然後點擊。

在「Language」的地方找到繁體中文,然後給它點下去,這樣就完成了 iHerb 大F中文化。

iHerb 膠原蛋白推薦|Name



大叔心得 & 總結

其實男性也需要膠原蛋白,特別是喜歡運動的人。

因為膠原蛋白是身體中最主要的結締組織之一,不僅支撐皮膚、骨骼、關節和軟骨等,還對內臟、心臟、血管等器官的健康起著重要作用。所以,男性在運動、工作、疲勞等方面的消耗也需要膠原蛋白的補充。

建議在使用任何補充劑之前,諮詢醫生的建議。

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